詳細行程
2018西北大環線之一路向西8日行程 
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目的地 : 絲綢之路
風景指數 : ★★★★★
活動強度 :
活動人數 : 6-10人以上
出行方式 : 飛機或火車+包車
活動亮點 : 行走的意義,是得以見證那些永恒的大化之美, 才知小小人生曾失去的并不算什么。 旅行是一種態度,是一種精神! 是一種熱愛大自然,熱愛生活的態度。
參考價 :
2880.00
已售 : 5
市場價 : 3380.0
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50
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活動介紹

《活動發起》蘭州益西戶外運動俱樂部

《活動期數》2018YXSL002期

《活動內容》西北大環線之一路向西7日行程

《活動類型》休閑攝影

《適合人群》老少皆宜

《交通工具》商務車或者中巴車

《活動地點》甘肅、青海

《活動人數》6人起發(6人以下協商補差出發)

《集合地點》蘭州

《活動領隊》專業戶外領隊,熟悉當地路況,民俗風情


線路背景

在寂靜夜里,抬頭望見漫天繁星,

在深秋山林散步,聽見腳踩枯黃樹葉發出的清脆,

躺在一大片花海里被太陽曬得又香又暖。

行走的意義,是得以見證那些永恒的大化之美,

才知小小人生曾失去的并不算什么。

旅行是一種態度,是一種精神!

是一種熱愛大自然,熱愛生活的態度。


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活動亮點

亮點一:“大美”青海湖

青海湖時中國最大的內陸湖泊,也是青海省名稱的由來。湖泊地域面積遼闊,環湖一圈約360公里,湖水浩瀚無邊又蔚藍空靈。湖的周圍被群山環抱,而貼近湖畔則是蒼茫的草原,景色壯觀優美。


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亮點二:“天空之境”茶卡

茶卡鹽湖被旅行者們稱為中國"天空之鏡",與塔爾寺、青海湖、孟達天池并稱為"青海四大景",被國家旅游地理雜志評為"人一生必去的55個地方"之一。


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亮點三:“世界文化遺產”敦煌

美麗的敦煌,是塊富饒、神奇、誘人的土地,歷經了封建社會鼎盛時期漢風唐雨的洗禮,文化燦爛,古跡遍布,有莫高窟、榆林窟、西千佛洞等主要歷史文化景觀。莫高窟又名敦煌石窟,素有“東方藝術明珠”之稱,是中國現存規模最大的石窟,保留了十個朝代、歷經千年的洞窟492個,壁畫45000多平方米,彩塑2000多座。題材多取自佛教故事,也有反映當時的民俗、耕織、狩獵、婚喪、節日歡樂等的壁畫。這些壁畫彩塑技藝精湛無雙,被公認為是“人類文明的曙光”、世界佛教藝術的寶庫。


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亮點四:“天下雄關”嘉峪關

嘉峪關是明代萬里長城的西端起點,是明代長城沿線建造規模最為壯觀,保存 [嘉峪關] 程度最為完好的一座古代軍事城堡,是明朝及其后期各代,長城沿線的重要軍事要塞,素有“中外鉅防”、“河西第一隘口”之稱。

亮點五:“磅礴”張掖丹霞

張掖的丹霞地貌,如用文字來表達,僅有兩個字震撼。其氣勢之磅礴、場面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕,大自然的鬼斧神工,令人驚嘆。她不僅具有一般丹霞的奇、險,而且更美的在于色。在方圓10多平方公里的范圍內,隨處可見有紅、黃、橙、綠、白、青灰、灰黑、灰白等多種鮮艷的色彩,把無數溝 、山丘裝點得絢麗多姿。張掖丹霞地貌以她那層理交錯的線條、色彩斑斕的色調、燦爛奪目的壯美畫圖,形一個彩色童話世界。


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亮點六:”聚寶盆”柴達木無人區

柴達木盆地是中國三大內陸盆地之一,屬封閉性的巨大山間斷陷盆地。柴達木不僅是鹽的世界,而且還有豐富的石油、煤,以及多種金屬礦藏,如冷湖的石油、魚卡的煤、錫鐵山的鉛鋅礦等都很有名。所以柴達木盆地有“聚寶盆”的美稱。

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亮點七:在那遙遠的地方-金銀灘草原

金銀灘草原牧草肥美、牛羊肥壯,人們以金銀遍地來形容這片美麗而富饒的土地,故得名"金銀灘"。金銀灘草原擁有著名的金灘、銀灘大草原,是世界名曲《在那遙遠的地方》的誕生地;這里還曾是鮮為人知的神秘禁區,它孕育了新中國第一顆原子彈、氫彈,是中國第一個核武器研制基地,是"國家愛國主義教育示范基地"和"國家重點文物保護單位"。


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亮點八:春風不度玉門關

玉門關,俗稱小方盤城,相傳和闐美玉經此輸入中原而得名。在河西走廊西端的敦煌市境內,位于敦煌市西北約90公里處,為漢代西陲兩關之一,是絲綢古道西出敦煌進入西域北道和中道的必經關口,自古為中原進入西域之門戶。


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亮點九:雅丹魔鬼城

在距甘肅玉門關西90公里外,有一外觀典型的雅丹地貌群落,東西長約25公里,南北寬約1─2公里,遇有風吹,鬼聲森森,夜行轉而不出,人們俗稱魔鬼城。其整體象一座中世紀的古城,這座特殊的"城堡",有城墻,有街道,有大樓、有廣場、有教堂、有雕塑,其形象生動,維妙維肖,令世人瞠目。這些大自然的杰作,堪稱鬼斧神工,奇妙無窮。


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亮點十:西出陽關無故人

陽關,漢朝設置的邊關名,故址在今甘肅省敦煌縣西南,古代跟玉門關同是出塞必經的關口。


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參考行程

Day0、全天蘭州集合

Day1、蘭州→260km→雷臺漢墓→280km→七彩丹霞(夕陽)→80km→高臺  宿 高臺
Day2、高臺→160km→嘉峪關城樓→360km→敦煌  晚宿 敦煌
Day3、敦煌→15km→莫高窟→鳴沙山月牙泉  晚宿 敦煌
Day4、敦煌→170km→雅丹魔鬼城→玉門關→陽關→180km→阿克塞  晚宿 阿克塞

Day5、阿克塞→270km→柴達木盆地→200km→情人湖→德令哈   晚宿 德令哈
Day6、德令哈→200km→茶卡鹽湖→80KM→青海湖→黑馬河  晚宿 黑馬河

Day7、黑馬河→160km→原子城→330km→蘭州 結束行程



活動日期(團隊可以隨時出發)

國家法定節假日排期:

五一勞動節:4月29日-5月5日(不含集合日)2880元/人

端午節:6月16日-6月22日(不含集合日) 2880元/人

中秋節:9月22日-9月28日(不含集合日) 3280元/人

國慶節:10月1日-10月7日(不含集合日) 3280元/人

其他日期安排:

5月-6月每周周四出發(不含集合日) 2880元/人

7月-9月每周周四出發(不含集合日) 3280元/人

10月-11月每周周四出發(不含集合日) 2880元/人


詳細行程

Day 0 全天蘭州集合

餐食: 自理(可以去張掖路大眾巷或者正寧路小吃街品嘗蘭州名小吃,牛肉面,釀皮子,灰豆子,羊肉串,羊雜碎,唐汪手抓羊肉)

住宿: 自理      海拔:蘭州1510m

  一座黃河滋養的山水城市,一個演繹傳奇的絲路古鎮,一顆雄踞高原的璀璨明珠,這就是“黃河之都,金城蘭州”。走進蘭州,站在“天下黃河第一橋”中山鐵橋上,凝望黃河中穿梭行進的羊皮筏子和悠悠旋轉的古老水車,你會被蘭州人征服自然的勇氣和智慧所感染;倘佯在魯土司衙門和青城古鎮流連忘返時,多元民族文化的厚重會將你深深吸引;端起一碗“一清二白三紅四綠五黃”的牛肉拉面時。蘭州人的熱情、質樸隨著面香撲面而來,讓你感受到“家”的溫暖。這就是蘭州,一座你未了不愿離開,離開了又會眷戀的城市!“中國西北游,出發在蘭州”,明天我們繼續在路上... ...

溫馨提示:

1、晚上出門盡量結伴而行,不要單獨行動;

2、保管好自己隨身物品,貴重物品(身份證,錢包等)請隨身攜帶;

3、蘭州海拔平均1500米,不會有任何高原反應;

4、本線路是戶外低強度旅行線路,純玩,請不要拿旅行社的購物團旅游的價格相比較,不理解的請謹慎報名;

5、攝影提示:中山鐵橋、水車博覽園、黃河母親雕塑、白塔山。


Day 1 蘭州→260km→雷臺漢墓→280km→七彩丹霞(夕陽)→80km→高臺

餐食:自理

住宿:高臺

  早上吃過蘭州的特色-牛肉面,前往武威的【雷臺漢墓】,雷臺漢墓是舉世聞名的稀世珍寶、中國旅游標志"馬踏飛燕"的出土地,銅奔馬被中國國家旅游局定為"中國旅游標志"。中餐在武威市區用餐(可以品嘗武威的有名小吃“三套車”),餐后趕往【張掖七彩丹霞】,最佳游覽時間為下午5點到夕陽下山,此時間段夕陽的余暉撒在丹霞地貌,最美的色彩都會一一體現出來,尤其是投影師們的作品天堂。晚上前往高臺縣城,入住酒店后大家一定要去美食街逛逛,品嘗當地的小吃、了解這個被打造成為“西北小江南”稱號的——水靈高臺。


Day 2 高臺→160km→嘉峪關城樓→360km→敦煌
餐食:自理
住宿:敦煌市區,賓館(2-3人標準間)

  早晨吃過早餐前往天下第一雄關的【嘉峪關城樓】,根據時間安排游覽參觀嘉峪關關城景區,走在關城的城樓上感受一下古時“醉臥沙場君莫笑古來征戰幾人回”那種豪邁的氣節。午餐后稍作休息,前往此行程的目的地敦煌。
溫馨提示:

天氣炙熱,游覽城樓注意避暑。


Day3  敦煌→15km→莫高窟→鳴沙山月牙泉

餐食:自理
住宿:敦煌市區,賓館(2-3人標準間)

  今天帶大家游覽敦煌的東線:【莫高窟】和【鳴沙山月牙泉】。敦煌的天黑時間比較晚,一般在7、8、9月份要晚上九點半才天黑,所以時間很充裕。我們會根據莫高窟當天的預約時間先后順序,再來安排游覽景點的先后順序,上午只安排一個游覽景點,保證大家中午能回到市區吃了午餐還可以在酒店休息,養足精神,下午繼續游玩。今天在敦煌市區的時間充裕行程輕松,晚上大家可以一起在夜市集體喝酒吃烤肉,感受旅途帶來的快樂!
溫馨提示:

1、參觀莫高窟人多,請大家一定遵守景區的規定,一路聽從景區工作人員的引導,有序的參觀莫高窟。去鳴沙山月牙泉,請大家備好充足的飲用水,在沙漠里快樂的暢游吧。

2、進入景區大家首先可以選擇租借景區準備的鞋套,防止沙子進到鞋里面。

3、景區門口可以選擇乘電瓶車直接到月牙泉,也可以選擇騎駱駝先到鳴沙山主峰,之后返程回到月牙泉。同時也可以選擇小型四輪摩托或吉普車。

4、在敦煌地區一般天黑的很晚,如果下午去的鳴沙山游玩,可趕到月牙泉沙山看日落,玩的晚一些。

5、強烈推薦當地的特色飲料:杏皮水,絕對的酸甜解渴。
6、莫高窟景區從2015年7月份開始,實行網上預約實名制購票參觀,而且洞窟每天限制參觀人數6000人,所以我們會根據每一個團隊在敦煌莫高窟門票預約的參觀時間安排,前后調整敦煌段的游覽順序。


Day4 敦煌→170km→雅丹魔鬼城→玉門關→陽關→180km→阿克塞

餐食:自理
住宿:阿克塞,賓館(2-3人標準間)

  敦煌的鳴沙山、月牙泉以其自然地理奇觀的美名已享譽海內外,而可與其相媲美的玉門關【雅丹魔鬼城】卻鮮為人知。這座外觀典型的雅丹地貌群落,東西長約25公里,南北寬約1─2公里,遇有風吹,鬼聲森森,夜行轉而不出,人們俗稱魔鬼城。其整體象一座中世紀的古城,這座特殊的"城堡",有城墻,有街道,有大樓、有廣場、有教堂、有雕塑,其形象生動,維妙維肖,令世人瞠目。這些大自然的杰作,堪稱鬼斧神工,奇妙無窮。游覽完魔鬼城后前往絲綢古道西出敦煌進入西域北道和中道的必經關口——【玉門關】, 在玉門關用過餐后,游覽絲綢之路重要的另一個關口——【陽關】,晚上住宿阿克塞。


Day5 阿克塞→270km→柴達木盆地→200km→情人湖→德令哈        

餐食:自理
住宿:德令哈。

  早餐后出發,一路沿【柴達木盆地】周邊,體驗西北地區那種罕見的荒涼,來到離德令哈市西南方向40公里的白公山有一對孿生湖一咸一淡,是【可魯克湖】和【托素湖】被稱為情人湖,晚上住宿德令哈市。

【柴達木盆地】西北部戈壁帶內緣比高,百米以下的垅崗丘陵成群成束。盆地東南沉降劇烈,沖積與湖積平原廣闊,主要湖泊如南、北霍魯遜湖和達布遜湖等都分布于此。柴達木河、素林郭勒河與格爾木河等下游沿岸及湖泊周圍分布有大片沼澤。

托素是蒙古語,即"酥油湖"的意思。【托素湖】是典型的內陸咸水湖,湖的周圍全是茫茫的戈壁灘,氣溫較高,湖水的蒸發量很大,水中的含鹽量增高,水生動植物和浮游動植物也很少。托素湖湖面遼闊、湖岸開闊,無遮無攔。風平浪靜時,湖面煙波浩淼,水天一色,蔚為壯觀;天氣變幻時,湖水浪濤洶涌,浪花飛濺,拍岸有聲,動人心魄。


Day6 德令哈→200km→茶卡鹽湖→80KM→青海湖→黑馬河

餐食:自理
住宿:黑馬河(2-3人標準間)

  前往被旅行攝影家稱為中國“天空之鏡”的【茶卡鹽湖】,茶卡鹽湖是一座3000多年的鹽場,湖水含鹽量很大,會自然結晶成為一片白色的湖面,將天空、云朵和對岸的山都倒映在湖里非常漂亮。還可以赤腳走到湖面上觀看和拍攝自己的倒影,好像天空之境,在這里你會遇到最美的自己。景區里還有眾多的鹽雕可以觀賞,還可以乘坐小火車,到鹽湖的深處觀光。中午餐自理,餐后前往黑馬河,車子一直沿青藏線一路向西。青海湖草原上蔚藍的天空、與水天相映的湖水一直在公路旁不斷的延伸,再加上周邊平坦的大草原,這種絕美的景色只有此處才有,沿途有好的風景在保證安全的前提下可以短暫的停車拍照。晚上住宿黑馬河鎮。黑馬河位于【青海湖】邊,大家入住后可以結伴去青海湖邊游玩,如果要去請提前與領隊溝通。


Day7  黑馬河→160km→原子城→330km→蘭州

餐食:自理
住宿:自理(如需要俱樂部預訂請提前與領隊溝通)

  早晨6點鐘看日出,看完【黑馬河日出】后,再回來吃早餐,早餐后出發前往原子城,【原子城】位于青海湖邊金銀灘草原,它是我國建設的第一個核武器研制基地,老一輩科技工作者在這里成功研制出中國第一顆原子彈和第一顆氫彈。原子城建于1958年,我國第一顆原子彈、第一顆氫彈均誕生于此,故稱為"原子城"。2005年11月,原子城被確定為全國愛國主義教育示范基地。下午返回蘭州,結束愉快的行程。

溫馨提示:

回到蘭州市區晚上7點半左右,需要當天返回的隊員請提前電話咨詢合理安排時間;


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裝備建議

1、  服飾鞋帽  一般外出旅行衣物、薄羽絨服(備用)、舒適鞋子、吸汗襪子;

2、  戶外裝備 旅行背包、雨具、手套、小手電以及備用電池、魔術頭巾、遮陽帽、太陽鏡、相機、防曬用品;

3、 個人食物  個人根據自己口味準備零食;

4、  個人藥品 根據自己的情況選擇攜帶(發燒藥、感冒藥、腸胃藥、防蚊蟲藥水);

5、  公用裝備 地圖、對講機、指北針、醫藥包。



服務保障

1、中登協持證專業領隊,戶外經驗豐富,從事帶隊工作多年;

2、全程當地市內酒店標間;

3、配備急非處方救藥箱,隊醫,后勤保障人員;

4、選擇正規的俱樂部和專業的領隊,會帶給你更多的戶外體驗和安全保障!

5、蘭州益西戶外運動俱樂部,中國登山運動協會會員俱樂部,工商注冊,具備高山徒步資格,所有領隊持證上崗(官網 www.012932.live)

6、益西戶外-圖圖,中國登山運動協會中級戶外指導員,巔峰戶外運動學校專業領隊,甘肅省紅十字會急救員,中登協山地救援培訓畢業,國家旅游局日語初級導游;



活動費用
費用包含:

1、 行程所述往返交通(加油費,過路費,司機住宿)根據人數安排車輛,最多15人,最少4人;

2、 公用裝備費用;

3、 行程所含6晚雙人標間;

4、 高海拔30萬戶外意外險、俱樂部責任險,領隊責任險;

5、 領隊服務以及組織策劃;

費用不含:

1、 全程餐費,豐儉由人,品嘗當地小吃;

2、 景區門票;

3、 單房差(俱樂部會根據報名情況盡力調整);

4、 個人自費項目支出。

優惠以及贈品:

1、 訂制統一帽子,作為參加此次活動的禮品;

2、 提前一個月報名,優惠100元/人;

3、 三人以上同時報名,贈送蘭州接機一次;



活動要求

喜歡戶外的人不一定愛上的是風景,有時戶外是一種感情的釋放和發泄,有人說不愛戶外的人就不解風情,其實,人愛上的不單是戶外,而是背起背包,將心事一點點丟失在路途中,許多關于愛恨,生活的壓力等片段在路上消散,再消散……走的不僅僅是路,而是一點自由,一點解脫,一點釋放,一點激情,一點無法對別人訴說的心情……

顏值并不重要,要求不哭不鬧,不玩上吊,吃得了饃饃睡得了土炕,能夠接受在路邊撒尿。不要求你會開玩笑,但你不能整天黑臉不笑,能夠接受領隊隨時拐上小道,大晴天咱要感到光線真好適合拍照,下雨天咱要感到也很美妙還能在屋內上竄下跳。總之,你的心態十分重要!

1、身體健康,身體素質良好,無高血壓,心臟病等疾病;

2、請客觀評估自己,確認個人身體適合參加中等強度徒步的戶外活動;

3、領隊有權利根據天氣、人員情況對活動線路做出適當調整,需要聽從領隊安排;

4、報名時說明參加戶外活動的經歷、身體健康狀況及有無重大疾病(心臟病、哮喘、高原反應)等情況,如不說明情況,在徒步過程中導致自身傷害的后果自負;

5、參與本次活動的人員均視為對此次活動線路、時間、費用、領隊資質等各條款完全認可,否則,請在活動開始前退出。  

6、時間面前人人平等,過時不侯;

7、本著珍愛生命,呵護自己的原則,請充足準備徒步所需裝備;

8、穿雙舒適的鞋,最好有點抵御雨水的功能;不建議穿新鞋,因為磨合會增加徒步的難度。布鞋、皮鞋、高跟鞋不適合戶外徒步,請出行的朋友不要挑戰難度、折磨自己的腿腳;



環境保護

在活動過程中所產生的垃圾,請隊員們自行收集好,然后丟至市鎮的垃圾桶內。從負責任旅行和個人衛生角度出發,我們建議大家自備水壺裝水,減少一次性礦泉水瓶的使用。



報名說明

咨詢預定--交費報名--交費確認--集合出發--開心旅程

參與本次活動的人員均視為對此次活動線路、時間、費用、領隊資質、等各條款完全認可。否則,請在活動開始前退出。

報名時間截止為出發前5天(最好提前一周或更早報名免得沒位子),隊員因任何原因取消活動,已支付金額將根據以下條款和條件退回:活動成行/團(截止報名)后退出:按實際產生扣留(住宿、車輛等的預訂費,沒有則不扣),活動成行/團(截止報名)前退出:無損退出,退還預付全款,活動出發前短線1-2天/長線3-5天退出:不退款。

★★★★報名確認以預付款為主,按照預付款前后順序安排座位,預付款1000元/人。

★★★報名之前請認真閱讀活動帖子,如果對所述活動內容完全認可,請咨詢報名。

★★報名后提供:電話+姓名+身份證號+網名+乘車地點,收到確認后請打款,到此報名成功!

★★因此次活動要提前確定車輛,按隊員人數配備領隊和工作人員,準備公用裝備,購買人身意外保險,請參加人員提前報名!

★出發日當天付清全款。活動途中因個人原因退出的,可退返未發生費用(部分住宿、門票、餐費)



《戶外運動守則》

1、 時刻要有危險意識。初入戶外運動者必須認真對待,從學會“害怕”開始,尊重生命。
2、團隊活動與隊友要充分磨合,不對隊友作過分的承諾,不依賴別人,也不讓別人依賴;要儲備個人體能。在戶外一旦遇到惡劣的環境,身體里的潛在病癥可能會被激發出來,后果不堪設想,
3、要具備基本、必要的救生和自救技能,具備一定的相關知識,戶外運動,絕對不能僅憑一腔熱情。
4、選擇安全、專業的戶外裝備。戶外運動是一項對裝備有專業要求的運動,前期需投入一定經費。同時要選擇適合自己的場地,如果不是專業的驢友,不要輕易嘗試高山、懸崖等專業運動場地。
5、團隊活動一定要和領隊保持步調一致,有意見可以和領隊談,一旦領隊作出決定,要堅決執行。不在隊員中散布不滿情緒;反對個人冒險行為,勸阻不聽者,勸其離隊,并取消其參加活動資格
6、切勿逞強好勝,遠足者必須清楚本身的體力和健康狀況,量力而為。活動中避免單獨行動,堅決反對個人的冒險行為,因為這是對其他隊友的不負責任。
7、自覺做一個環境保護者,自己產生的垃圾請自行帶下山,除了腳印什么都不要留下!
8、活動中,如果出現特殊情況,需放棄原計劃行程,請參加隊員絕對服從領隊的意見。一旦報名,請不要以個人喜好要求領隊變更行程。
9、戶外人人平等。提倡自助、互助精神,請勿將高姿態的現實身份帶進戶外。


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