詳細行程
2018迭山,5日穿越“消失的地平線” 
收藏
|
目的地 : 甘南藏區
風景指數 : ★★★★★
活動強度 : ★★★
活動人數 : 6-10人以上
出行方式 : 包車+徒步+露營
活動亮點 : 全程都有成熟的牧道可行走,沿途寬廣高遠的視野,可以盡情包攬迭山雄奇、峻峭、綺麗、壯觀的自然美景,是一個無數驢友口口相傳的徒步圣地,是熱愛戶外活動者值得體驗的徒步路線。
參考價 :
2980.00
已售 : 0
市場價 : 0.0
剩余 :
100
購買數量 :
加入購物車  立即預定
產品保證
小團隊純玩自由自行
產品詳情
銷售記錄(0)

迭山7日 (11).jpg



活動介紹

《活動內容》穿越“消失的地平線”之迭山5日行

《活動類型》重裝徒步穿越,露營,攝影

《適合人群》有一定的戶外重裝徒步經驗,體力良好

《交通工具》旅游大巴車

《活動地點》甘南藏族自治州迭部縣,卓尼縣

《徒步里程》58km

《強度指數》★★★★☆(最高五星)

《難度指數》★★★☆☆(最高五星)

《風景指數》★★★★★(最高五星)

《活動人數》10人/期

《集合地點》蘭州

《活動領隊》專業戶外領隊,1:10配比



線路背景

 行走在消失的地平線,每一幀都是純凈的記憶。迭山的魅力可以用氣象萬千、氣度不凡來形容。天和地親密接觸,山和云渾然一體;山似寒玉橫空,云若江海揚波。厚實中不乏空虛,沉穩里不失靈動。印象中,這是古人的畫卷中才有的意境。而在迭山,這種高度自然而存,這種詮釋無師自通。

 總是懷揣一顆朝圣的心,期待與她的相逢!于是你來了,讓我們共同開啟了與扎尕那親密接觸的旅程。歷經流沙碎石、濕地沼澤、高山草甸,峽谷森林,多樣的自然景觀,豐富的地質結構,時而與山峰比肩,時而與清泉同行,踏足于巍峨迭山的腹心地帶,足以讓每位驢子回味無窮。迭部縣扎尕那村到卓尼縣三角石,實際行走線路全程GE測量距離約55km,整個行程共翻越大小埡口或山脊14個(海拔4000米以上埡口2個,3800-4000米的埡口9個,3200-3800米的埡口3個)全程都有成熟的牧道可行走,沿途寬廣高遠的視野,可以盡情包攬迭山雄奇、峻峭、綺麗、壯觀的自然美景,是一個無數驢友口口相傳的徒步圣地,是熱愛戶外活動者值得體驗的徒步路線。


迭山7日 (18).jpg


活動初衷

希望每個人都能參與戶外運動,感受戶外的魅力;消除城市的攀比讓生活更加簡單;身處自然美景感受更多的快樂時刻;與人相處懂得施舍,大愛無疆;找回自我,堅定人生信念,放松心靈,令生活更加多彩多姿!


5日線路圖.jpg

活動行程

Day0  蘭州集合(海拔1510m),召開行前準備會;品蘭州美食,逛五泉山、白塔山、濱河風情線

餐食: 自理;住宿:入住俱樂部指定賓館;

Day1  蘭州—甘南草原—迭部—扎尕那(CP1大本營,海拔2900)適應海拔

餐食:藏家宴;住宿:藏家樂雙人標間

Day2  CP1大本營—CP2 ,徒步23km,(海拔3000m-3900m)

餐食:自理;住宿:雙人帳篷

Day3  CP2—CP3 ,徒步20km,(海拔3800m-4200m)

餐食:自理;住宿:雙人帳篷

Day4  CP3—三角石—卓尼縣,徒步15km

餐食:自理;住宿:雙人標間

Day5  卓尼縣-蘭州,結束愉快的行程。

正常返回蘭州的時間下午4點左右,當日返程的隊員請訂晚上9點以后的航班或火車,旅途會有各種不確定性,比如氣象、交通管制等,參與的隊員請沿長一天時間購買返程票。

餐食:自理;住宿:自理

迭山5日 (8).JPG



活動日期

第一期:2018年5日19日—5月24日(包含集合日)

第二期:2018年6日16日—6月21日(包含集合日,端午節)

第三期:2018年6日23日—6月28日(包含集合日)

第四期:2018年7日14—7月19日(包含集合日)

第五期:2018年7日22—7月27日(包含集合日)

第六期:2018年8日4日—8月9日(包含集合日)

國慶節:2018年10月01日-10月6日(包含集合日)




裝備建議

服飾鞋帽  沖鋒衣三件套、沖鋒褲、速干內衣褲、羽絨服、登山鞋(徒步鞋)、涉水鞋、厚襪子(5雙);;

戶外裝備  登山包(男60L以上,女50以上)、護膝、雨具、手套、登山杖、帳篷,睡袋,防潮墊、打火機、頭燈、手電以及備用電池、魔術頭巾、遮陽帽、太陽鏡、相機、防曬用品;

睡袋:-15°溫標的羽絨睡袋

       防潮墊:單人充氣墊,體積小,易攜帶

       帳篷:建議選擇防水透氣三季帳

       登山杖:兩根

個人食物 此行程需自備3日餐食(3早餐,3午餐,2晚餐),沿途有水源補充,只需準備2-3瓶飲用水以及泡騰片即可。個人根據自己口味準備零食,干糧、牛肉干、肉腸、腌菜、鹵制品、咖啡、紅茶、糖果,巧克力威化等;

個人藥品  十滴水(中暑)、防蟲藥、消炎止痛藥、紅花油,創可貼等,其余根據自己的情況選擇攜帶;

公用裝備  衛星電話、GPS 1部、地圖、對講機、指北針、醫藥包、應急裝備(繩索,主鎖、扁帶)、音響,路旗。


迭山5日 (11).JPG

服務保障

1、中登協持證專業領隊,戶外經驗豐富,從事帶隊工作多年;

2、穿越全程58公里左右,按照每日20公里的行程策劃活動行程;

3、每10人配備一臺手臺,一位領隊;

4、配備急非處方救藥箱,經驗豐富的專職領隊及后勤保障人員;

★選擇正規的俱樂部和專業的領隊,會帶給你更多的戶外體驗和安全保障!

★蘭州益西戶外運動俱樂部,中國登山運動協會會員俱樂部,工商注冊,具備高山徒步資格,所有領隊持證上崗(官網 www.012932.live)

★益西戶外-圖圖,中國登山運動協會中級戶外指導員,巔峰戶外運動學校專業領隊,甘肅省紅十字會急救員,中登協山地救援培訓畢業,國家旅游局日語初級導游;

★益西戶外-淺藍,中國登山運動協會初級指導員;

★益西戶外-綺,中國登山運動協會初級指導員,資深驢友,戶外領隊;

★益西戶外-留美,中國登山運動協會初級指導員,資深驢友,戶外領隊;

★益西戶外-小暖,國登山運動協會初級指導員。



歡迎個人、社團、企事業團隊報名、

團隊可單獨組隊,同時歡迎公司及團體單獨報名,

我公司可以為您量身設計川西、

甘南、青海等地的特種戶外旅游、

攝影、婚紗等長線旅游活動,

打造專屬您的旅行路線。



活動費用

2980元/人

費用包含

1、【用車】包含蘭州至扎尕那、卓尼至蘭州交通費用(正規的旅游大巴車);

2、【住宿】行程所含三晚住宿(蘭州集合日,扎尕那藏家,卓尼縣);

4、【保險】全程5天50萬高海拔運動意外保險;

5、【醫療】后勤保障配備應急醫療救護;

6、【門票】行程所含景區門票;

7、【領隊】專業領隊服務和組織費用;

8、【公用裝備】應急通信(衛星電話),GPS,對講機,應急救護裝備,繩索,扁帶。主鎖等;

費用不含

1、【大交通】各地抵達蘭州和蘭州返回隊員歸屬地的大交通費用;

2、【費用】團隊成員個人消費;

3、【個人裝備】團隊成員個人裝備;

4、【其他】其他未注明個人費用;

贈送:

1、藏家歡迎宴;

2、篝火晚會;

3、訂制統一帽子,作為參加此次活動的禮品。


迭山5日 (17).JPG

活動要求

1、身體健康,身體素質良好,無高血壓,心臟病等疾病;

2、請客觀評估自己,確認個人身體適合參加中等強度徒步的戶外活動;

3、領隊有權利根據天氣、人員情況對活動線路做出適當調整,需要聽從領隊安排;

4、報名時說明參加戶外活動的經歷、身體健康狀況及有無重大疾病(心臟病、哮喘、高原反應)等情況,如不說明情況,在徒步過程中導致自身傷害的后果自負;

5、參與本次活動的人員均視為對此次活動線路、時間、費用、領隊資質等各條款完全認可,否則,請在活動開始前退出。  

6、時間面前人人平等,過時不侯,謝絕空降;

7、本著珍愛生命,呵護自己的原則,請充足準備徒步所需裝備;

8、穿雙舒適的鞋,最好有點抵御雨水的功能;不建議穿新鞋,因為磨合會增加徒步的難度。布鞋、皮鞋、高跟鞋不適合戶外徒步,請出行的驢子不要挑戰難度、折磨自己的腿腳;

9、高原地區溫差較大,請注意保暖。



環境保護

在活動過程中所產生的垃圾,請隊員們自行收集好,然后丟至市鎮的垃圾桶內。從負責任旅行和個人衛生角度出發,我們建議大家自備水壺裝水,減少一次性礦泉水瓶的使用。



關于高反

到高原旅行,大多數人或多或少有點高原反應,特別是初上高原的人,這個很正常。只有身體健康,很快就能適應高原氣候,所以不必有心里負擔。高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進,好勝,雄心萬丈,愛面子,自視甚高而體力好的家伙!避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見病;保存充沛的體力。

1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。

2、初入高原多休息,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,不要飲酒和吸煙,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。可適當準備一些氧氣罐。

3、飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食(注:巧克力等)

4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大,很容易著涼并感冒,寧可熱一點,不可冷一點,多穿衣服。  

5、一旦發生高原反應也不必恐慌,要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低,可采取靜養的辦法,多飲水,少運動,一般一段時間后會消失或減弱。

6、常用的預防高原反應的藥物:紅景天、肌肝片、葡萄糖等,進山前二天開始服用,路途中也堅持服用,可以有效防止高山反應。  

7、在戶外運動中應充分考慮安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜間單獨出門。

8、由于全程大多數路段處于高原,行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。



報名說明

咨詢預定--交費報名--交費確認--集合出發--開心旅程

參與本次活動的人員均視為對此次活動線路、時間、費用、領隊資質、等各條款完全認可。否則,請在活動開始前退出。

報名時間截止為出發前3天(最好提前一周或更早報名免得沒位子),隊員因任何原因取消活動,已支付金額將根據以下條款和條件退回:活動成行/團(截止報名)后退出:按實際產生扣留(住宿、車輛等的預訂費,沒有則不扣),活動成行/團(截止報名)前退出:無損退出,退還預付全款,活動出發前短線1-2天/長線3-5天退出:不退款。

★★★★報名確認以預付款為主,按照預付款前后順序安排座位,預付款1000元/人。

★★★報名之前請認真閱讀活動帖子,如果對所述活動內容完全認可,請咨詢報名。

★★報名后提供:電話+姓名+身份證號+網名+乘車地點,收到確認后請打款,到此報名成功!

★★因此次活動要提前確定車輛,按隊員人數配備領隊和工作人員,準備公用裝備,購買人身意外保險,請參加人員提前報名!

★出發日當天付清全款。活動途中因個人原因退出的,可退返未發生費用(部分住宿、門票、餐費)



《戶外運動守則》

1、  時刻要有危險意識。初入戶外運動者必須認真對待,從學會“害怕”開始,尊重生命。
2、團隊活動與隊友要充分磨合,不對隊友作過分的承諾,不依賴別人,也不讓別人依賴;要儲備個人體能。在戶外一旦遇到惡劣的環境,身體里的潛在病癥可能會被激發出來,后果不堪設想,
3、要具備基本、必要的救生和自救技能,具備一定的相關知識,戶外運動,絕對不能僅憑一腔熱情。
4、選擇安全、專業的戶外裝備。戶外運動是一項對裝備有專業要求的運動,前期需投入一定經費。同時要選擇適合自己的場地,如果不是專業的驢友,不要輕易嘗試高山、懸崖等專業運動場地。
5、團隊活動一定要和領隊保持步調一致,有意見可以和領隊談,一旦領隊作出決定,要堅決執行。不在隊員中散布不滿情緒;反對個人冒險行為,勸阻不聽者,勸其離隊,并取消其參加活動資格
6、切勿逞強好勝,遠足者必須清楚本身的體力和健康狀況,量力而為。活動中避免單獨行動,堅決反對個人的冒險行為,因為這是對其他隊友的不負責任。
7、自覺做一個環境保護者,自己產生的垃圾請自行帶下山,除了腳印什么都不要留下!
8、活動中,如果出現特殊情況,需放棄原計劃行程,請參加隊員絕對服從領隊的意見。一旦報名,請不要以個人喜好要求領隊變更行程。
9、戶外人人平等。提倡自助、互助精神,請勿將高姿態的現實身份帶進戶外。



報名咨詢

圖圖18093157635(微信同號)

風雨 15294208189



迭山5日 (15).JPG

買家選項??信息數量成交時間
會員登錄
登錄
其他帳號登錄:
我的資料
我的收藏
購物車
0
回到頂部

甘公網安備 62010002000436號